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  • 健康食材
    抗衰延年-蜂蜜番茄
    時間:2013-05-09 15:20  閱覽次數: 載入中...



    制作原料

    番茄 2 只,蜂蜜 20 克。

    功效

    番茄有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜為滋補養生佳品,甘而平和,日常食之可補益五臟、養心安神,抗衰延年,強壯身體。

    制作方法

    1.將番茄洗凈,放入碗內,倒入沸水燙約 1 分鐘撈出,放清水內漂涼,撕去外衣,切成塊成或片,放入盆內
    2.蜂蜜倒入小碗內,加冷開水調散,澆淋于番茄上即成。
    操作要領:選用番茄以生熟適宜為好。
    特別提示:蜂蜜不宜與蔥、萵筍同食。蜂蜜為大甘之品,故溫熱痰盛、嘔吐便溏者不宜食用。

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